yara ¬» Administrator |
جنسيَ » : مشآرگاتيَ » : 17172 عمريَ » : 26 مكآنيَ » : another world نقآطيَ » : 110981 تآريخ التسجيــل : 05/05/2008
| موضوع: لحم الاستيك المشوي الأربعاء أغسطس 20, 2008 1:45 am | |
| المكونات والمقادير كيلو ونصف لحم قطعه واحدة 4 حبات طماطم 2 حبه فلفل 6 حبات بطاطس 6 حبات بصل 4 ملاعق كبيره صلصه الصويا العاديه نصف كوب ليمون بهارات لحم ملح - فلفل طريقة التحضيرالطريقة نقطع اللحم الى ترنشات سمكها تقريبا 1.5 سم ثم نقطع البصل حلقات رفيعه ونضع جميع البهارات على البصل ثما البصل ثم نتبل اللحم بالبصل ثم نقطع الطماطم والبطاطس والفلفل ترنشات ثم نرص شرائح الطماطم فى الصينيه حتى تغطى قاع الصينيه الصينيه ثم نرص اللحم المتبل بالبصل ونضع البصل كله فوق اللحم ثم نمزج صلصه الصويا باليمون جيدا ثم نضيفها على اللحم يالتساوى ثم ضع باقى الخضار البطاطس والفلفل ونرش رشه ملح خفيفه على الوجه وتغطى الصينيه بالويل ثم نضعها فى الفرن مدة ساعه من ساعه الى ساعه ونصف وبالهنا والشفا | |
|
فارس بلا جواد الادارة العامة
جنسيَ » : مشآرگاتيَ » : 9823 عمريَ » : 55 نقآطيَ » : 101125 تآريخ التسجيــل : 02/06/2008
| موضوع: رد: لحم الاستيك المشوي الأربعاء أغسطس 20, 2008 4:06 am | |
| عاشوواااااااااا
الف الف شكر | |
|
yara ¬» Administrator |
جنسيَ » : مشآرگاتيَ » : 17172 عمريَ » : 26 مكآنيَ » : another world نقآطيَ » : 110981 تآريخ التسجيــل : 05/05/2008
| موضوع: رد: لحم الاستيك المشوي الأربعاء أغسطس 20, 2008 6:49 pm | |
| | |
|