جبـل العرب

نلتقي لنرتقي ،، !!
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  التسجيلالتسجيل  دخول  

شاطر | 
 

 لتحدث مع الذات

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
النورس
عضو مميز
عضو مميز
avatar

جنسيَ » : ذكر
مشآرگاتيَ » : 769
نقآطيَ » : 45103
تآريخ التسجيــل : 28/11/2009

مُساهمةموضوع: لتحدث مع الذات   السبت يونيو 26, 2010 7:28 pm

لتحدث مع الذات – ذلك القاتل الصامت



يقول ديل كارنيجي في كتابه “دع القلق وابدأ الحياة” كيف أن

93% من الأحداث التي نؤمن أنها سوف تسبب إحساسات

سلبية لنا لا تحدث أبداً، وأن 7% أو أقل من التي تحدث فعلاً لا

يمكن لنا التحكم فيها مثل الطقس أو الموت مثلاً.

يرى الكاتب أن هناك مصادر خمس للبرمجة الذاتية

1- الوالدان

2- المدرسة

3- الأصدقاء

4- وسائل الإعلام

5- أنت نفسك، فما تضعه في ذهنك (سلبي أو إيجابي) ستجنيه في النهاية

ينصحنا الكاتب بمراقبة النفس وحديثها، في أربع جمل تحدد مصير كل منا:

راقب أفكارك لأنها ستصبح أفعال

راقب أفعالك لأنها ستصبح عادات

راقب عاداتك لأنها ستصبح طباع

راقب طباعك لأنها ستصبح مصيرك

أسوأ ضرر يلحقه الإنسان بنفسه هو ظنه السيئ بنفسه، لكن في

باستطاعة كل منا تغيير أي برمجة سلبية لحقت به وإحلال

برمجة إيجابية بدلاً منها، والسبب بسيط، إذ أننا نتحكم في

أفكارنا، فنحن المالكون لعقولنا، ولذا يمكننا أن نغير فيها وفقًا

لرغباتنا. أفكارك تحت سيطرتك أنت لا يستطيع غيرك توجيهها

دون موافقتك، ومن الممكن ببساطة تحويلها إلى الاتجاه السليم.

يقول جاك كانفيلد ومارك فينسن في كتابهما “تجرأ لتكسب”:

كلنا متساوون، نملك كلنا 18 مليون خلية تتكون منها عقولنا،

كل ما يلزمها هو التوجيه.



الآن يجب التفرقة بوضوح بين العقل الحاضر والعقل الباطن،

فالحاضر هو من عليه تجميع المعلومات وإرسالها إلى الباطن

لتغذيته بها، وهذا الأخير لا يعقل الأشياء، بل يخزنها ويكررها


فيما بعد دون تفكير. بناء على ذلك، إذا قمت بالقول لنفسك أنك

قوي، أنك سعيد، أنك قادر على توفير حلول لمشاكلك،

واستمررت تكررها، فسيخزنها العقل الباطن، حتى تصبح

منهجك في الحياة،


هناك قواعد خمس لبرمجة عقلك الباطن:


يجب أن تكون رسالتك له: 1- واضحة ومحددة، 2-إيجابية،

3-تدل على الوقت الحاضر،4- يصاحبها إحساس قوي وصادق

بمضمونها، 5- يجب تكرارها حتى ترسخ تمامًا





منقول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
د نظام محسن
المراقب العام
avatar

جنسيَ » : ذكر
مشآرگاتيَ » : 6187
عمريَ » : 47
مكآنيَ » : السعودية
نقآطيَ » : 54491
تآريخ التسجيــل : 17/04/2009

مُساهمةموضوع: رد: لتحدث مع الذات   السبت يونيو 26, 2010 8:00 pm

يعني ان علينا ان نضع لنا مبادء واسس ننطلق منها
مودتي لك اخي

***************************************
اذا انتسبـت إلــى قــوم فـلـي شــرف == إني مـن القـوم فـي أطـراف حـوران
أنـسـابـهــم يـعـربــيــات مـسـلـسـلــة == من نسل عدنان كما من نسل قحطان


بالعلم ترتقي الامم"" وبالاخلاق تسود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سحر الشرق
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

مشآرگاتيَ » : 1111
نقآطيَ » : 53389
تآريخ التسجيــل : 07/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: لتحدث مع الذات   السبت يونيو 26, 2010 8:11 pm

كلام صحيح ومنطقي

أشكرك على طروحاتك القيمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فارس بلا جواد
الادارة العامة
الادارة العامة
avatar

جنسيَ » : ذكر
مشآرگاتيَ » : 9823
عمريَ » : 48
نقآطيَ » : 65800
تآريخ التسجيــل : 02/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: لتحدث مع الذات   الأحد يونيو 27, 2010 1:31 am

حديث منطقي

لكن اخي النورس هل ينطبق الامر على الواقع

حين نضع خطط لحياتنا اليس هناك الكثير

ممن يدمرون ما نقوم به

و مع هذا نتابع


اشكرك

***************************************



و الله اني لأستحي من فضل الله علي

الحمـــــــــد لله رب العزه و العرش
[/updown]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://qisip.com/
نـــ الهدى ـــور
كبآر الشخصيآت
كبآر الشخصيآت
avatar

جنسيَ » : ذكر
مشآرگاتيَ » : 17859
مكآنيَ » : السويداء
نقآطيَ » : 69386
تآريخ التسجيــل : 19/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: لتحدث مع الذات   الأحد يونيو 27, 2010 3:42 am

الست انت قائل
بداية الاف ميل...خطوة
شكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عمادالقنطار
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
avatar

جنسيَ » : ذكر
مشآرگاتيَ » : 8869
عمريَ » : 37
مكآنيَ » : السعودية
نقآطيَ » : 59059
تآريخ التسجيــل : 31/05/2009

مُساهمةموضوع: رد: لتحدث مع الذات   الأحد يونيو 27, 2010 3:07 pm

شكرا لك اخي النورس
سلمت على ما قمته لنا
مشششششششششششششششششششششششششششششششششششششكورين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
النورس
عضو مميز
عضو مميز
avatar

جنسيَ » : ذكر
مشآرگاتيَ » : 769
نقآطيَ » : 45103
تآريخ التسجيــل : 28/11/2009

مُساهمةموضوع: رد: لتحدث مع الذات   الأحد يونيو 27, 2010 3:19 pm

مرور لطيف أعزائي ، تقبلوا خالص امتناني ............
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لتحدث مع الذات
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
جبـل العرب :: 
المنتديات العامة
 :: 
المنتديات العامة
-
انتقل الى: