جبـل العرب

نلتقي لنرتقي ،، !!
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  التسجيلالتسجيل  دخول  

شاطر | 
 

 البروكلي بالثوم ...

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
رابعه
مبــــــــدع
مبــــــــدع
avatar

جنسيَ » : انثى
مشآرگاتيَ » : 5930
نقآطيَ » : 60614
تآريخ التسجيــل : 22/11/2008

مُساهمةموضوع: البروكلي بالثوم ...   الإثنين ديسمبر 29, 2008 7:15 pm

المقادير:

- 700 جم بروكلي مقطع.
- ثلث كوب زبد.
- ملعقة كبيرة سكر بني.
- ثلاث ملاعق كبيرة صوص صويا.
- ملعقتان صغيرتان خل.
- ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود.
- فصي ثوم مفري.
- ثلث كوب كاجو مالح ومقطع.

* التحضير:

- ضعي البروكلي في إناء مملوء بقليل من الماء، واتركيه على النار حوالي سبع دقائق أو حتى يميل للنضج.
- صفي البروكلي ورتبيه في طبق تقديم.
- أثناء طهي البروكلي، أذيبي الزبد في مقلاة صغيرة.
- اضيفي السكر وصوص الصويا والخل والفلفل والثوم، وعندما يميل المزيج للغليان، أضيفي الكاجو.
- اسكبي الصوص على البروكلي، وقدمي الطبق في الحال.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فارس بلا جواد
الادارة العامة
الادارة العامة
avatar

جنسيَ » : ذكر
مشآرگاتيَ » : 9823
عمريَ » : 48
نقآطيَ » : 66085
تآريخ التسجيــل : 02/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: البروكلي بالثوم ...   الجمعة يناير 02, 2009 3:55 am

مممممممممممممم

يسلمواااااااااااااااااااااااااااا

بس سؤال شو البروكلي ؟؟ Razz Crying or Very sad

***************************************



و الله اني لأستحي من فضل الله علي

الحمـــــــــد لله رب العزه و العرش
[/updown]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://qisip.com/
رابعه
مبــــــــدع
مبــــــــدع
avatar

جنسيَ » : انثى
مشآرگاتيَ » : 5930
نقآطيَ » : 60614
تآريخ التسجيــل : 22/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: البروكلي بالثوم ...   الجمعة يناير 02, 2009 2:02 pm

اولا كيفكم

صباحكم الله بالخير..
البروكلي يا خوي
نوع من الخضار بشبه الزهره..مو الكوكب
هههههههه
القرنبيط بس لونه اخضر اكثر واصغر حجم..والفيتامينات الي فيه كتيره ومليان بي 12
الي هو فيتامين الحديد..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
yara
¬» Administrator |
¬» Administrator |
avatar

جنسيَ » : انثى
مشآرگاتيَ » : 17172
عمريَ » : 24
مكآنيَ » : another world
نقآطيَ » : 75941
تآريخ التسجيــل : 05/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: البروكلي بالثوم ...   الجمعة يناير 02, 2009 11:58 pm

تواخذيهوش يارابعة ياحراام

***************************************
-

لدي آسلوب آستفزآزي يجعلكك تكرهني ، ولدي طيبةة العآلم بِ آكملہ ،
ولدي تبلد فضيع لآ يمكن لِ آحد تحملہ ، ولدي غضب يحطمكك ،
ولدي حُب لآ تجدهہ في آحد غيري ♡ ..

#آختر مَ تشآء بِ آسلوبكك .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://raha.hooxs.com
فارس بلا جواد
الادارة العامة
الادارة العامة
avatar

جنسيَ » : ذكر
مشآرگاتيَ » : 9823
عمريَ » : 48
نقآطيَ » : 66085
تآريخ التسجيــل : 02/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: البروكلي بالثوم ...   الأحد يناير 04, 2009 1:11 am

رابعه كتب:
اولا كيفكم

صباحكم الله بالخير..
البروكلي يا خوي
نوع من الخضار بشبه الزهره..مو الكوكب
هههههههه
القرنبيط بس لونه اخضر اكثر واصغر حجم..والفيتامينات الي فيه كتيره ومليان بي 12
الي هو فيتامين الحديد..

بتعرفي انو شايف البروكلي مره وحده بسوريا

من شي سبع سنين و هلا بس حكيتي شو هو عرفتو

و من يومها ما شفتو لانو يمكن الناس ما استساغت

الطعم او ما عرفت تعمل طريقه للتحضير بس بجد

انفقد بالمررررره

***************************************



و الله اني لأستحي من فضل الله علي

الحمـــــــــد لله رب العزه و العرش
[/updown]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://qisip.com/
 
البروكلي بالثوم ...
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
جبـل العرب :: 
المنتديات الاجتماعيه
 :: مطبخ جبل العرب
-
انتقل الى: